حل مسئله چه مهارتی است و چگونه می‌توان آن را تقویت کرد؟
حل مسئله در واقع استفاده از منطق برای درک شرایط و دستیابی به یک راه حل هوشمندانه است. در حقیقت، افرادی که از مهارت حل مسئله برخوردارند می توانند مشکلات احتمالی آینده را پیش بینی کنند و برای جلوگیری از آن ها یا کاهش اثرات منفی این مشکلات، بهترین اقدام انجام دهند.
تعریفی از مهارت حل مسئله
منظور از مهارت حل مسئله یا (Problem Solving)، یک فرآیند شناختی – رفتاری است که توسط خود فرد هدایت شده و با کمک آن، راه حل‌های موثر و سازگارانه‌ای برای مسائل زندگی می‌یابد.
با تسلط بر این مهارت، در زندگی شخصی خود میتوانید علل احتمالی یک مسئله را بیابید و برای حل آن موضوع، برنامه‌ای عملی را تهیه نمایید.
بسیاری از این فرصت‌ها از دست می‌روند یا به طور کامل از آن‌ها استفاده نمی‌کنیم و بنابراین جلوی پیشرفت و موفقیت خود را می‌گیریم. اغلب ما در مورد چگونگی استفاده از فرصت‌ها و همچنین موانعی که برای ما سودمند هستند اطلاعات کمی داریم.
مهارت‌های حل مسئله کدامند؟
برخی مهارت‌های اساسی برای حل مسئله وجود دارند که هر یک از ما برای اینکه بتوانیم مشکلات‌مان را به خوبی حل کنیم، باید آن‌ها را در خود پرورش دهیم. البته در برخی موارد نیز باید برای حل مشکلات‌مان از مهارت‌های فنی خود کمک بگیریم. به همین دلیل ضروری است که به توسعه مهارت‌های حل مسئله خود ادامه دهیم. در ادامه به مهارت‌های لازم برای حل مسئله می‌پردازیم.
خلاقیت
مهارت‌های تحقیق
مهارت‌های تحلیلی
مهارت‌های تصمیم‌گیری
مهارت‌های ارتباطی
مهارت‌های آگاهی به زمان
دلایل ضعف در مهارت‌های حل مسئله چیست؟
برای این که بدانیم چرا برخی افراد در زمینه روبرویی با مشکلات ضعیف هستند لازم به موارد زیر درباره آن‌ها اشاره کنیم:
اشتباه گرفتن نشانه‌ها با دلایل واقعی مشکلات
جست و جوی راه حل‌های سریع به جای راهکارهای موثر
تکیه بیش از حد به دانش خود
ورزش‌های ملایم و ضربه‌ای انجام دهید
با حل معما ذهن خود را ورزیده کنید
خواب با کیفیت و کافی داشته باشید
راه های تقویت مهارت حل مسئله
ورزش‌های ملایم و ضربه‌ای انجام دهید
با حل معما ذهن خود را ورزیده کنید
خواب با کیفیت و کافی داشته باشید
یک دفترچه یادداشت از ایده‌ها تهیه کنید
یوگا را در برنامه روزانه خود قرار دهید
از نقشه ذهنی استفاده کنید
میان خود و مسئله فاصله روانشناسی ایجاد کنید
فوتبال بازی کردن را فراموش نکنید
6 مرحله از روش‌های مهارت حل کردن مسئله
حل مسئله نیازمند یک روش گام به گام برای مواجه شدن با یک چالش است
مشکل را شناسایی کنید.
اطلاعات مرتبط را جمع آوری کنید.
راه حل‌های احتمالی را شناسایی کنید.
تصمیم‌گیری کنید
تصمیم را عملی کنید
منتظر نتیجه‌ها باشید
